Психолог объяснил, как распознать тревожные сигналы в поведении

В интервью с «Абзацем» он рассказал о том, что речь идёт об иррациональных убеждениях, навязчивых мыслях, психологических защитах и привычках, формирующихся в основном в детстве под влиянием родителей и окружающих.

Специалист отметил, что многие поведенческие особенности человек воспринимает как совершенно нормальные. В то же время для близких людей они могут показаться странными, поскольку в их семье или окружении таких правил и привычек не было.

По словам Абашина, проблема возникает, когда эти особенности начинают мешать окружающим и приводят к конфликтам. Безобидные привычки, которые человек не навязывает другим, сами по себе не являются поводом для беспокойства.

Однако если человек требует от близких соблюдать его правила и заставляет их подстраиваться под его представления о норме, это может быть сигналом задуматься о своём поведении. Психолог подчеркнул, что причиной для беспокойства становится ситуация, когда личный «мир» одного человека начинает нарушать границы другого.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.